亲密关系读后感 作者: aixiaxue 时间: 2026-05-04 分类: 读书心得 阅读 45次 #序 人是社会动物，天生需要沟通和被沟通 我们总是喜欢那些喜欢我们的人 人是社会化程度很高的五种 亲密关系的秘诀：欣赏他，表达感激 伴侣，能玩在一起会更长久 男人更看重长相，女生则更看重背景，但都更期望对方友善、随和、可爱、亲切 如果他人不喜欢、不需要我们，我们则喜欢、需要自己就非常困难，长期得不到接纳和欣赏，人就会长期处于低自尊，形成负面心理 距离，物理距离，对人际关系影响很大，这也是为什么之前很合拍的同事，换了工作后往往就很少联系，最终成为过客 红色，更有吸引力 那些付出代价，拒绝大多数人，接纳我们的人，才是我们的潜在人群 为人处世，不必过于圆滑和机灵，大多数人能一眼看穿 我们更倾向于喜欢与我们对事对物态度一致的人 沟通时一切都前提 两人变得亲近，对双方、对其他人公开关系，对对方的信息有兴趣和同理心 亲密关系也是一种投入，人们更愿意维持这种关系有3点原因：1当前关系中感到幸福；2没有其他更好的选择；3离开的成本高 爱情三要素：1亲密感，包括温暖、理解、信任、支持、分享等；2激情，是性爱的唤醒、欲望、兴奋、需要；3是承诺，是全身心投入并维持的决心 在某种情况下，恐惧会让人错误的任务心跳加快是因为对方，但这是错误的 浪漫的情侣夫妻，多参加一些新奇的、激动人心的活动，会让他们更相爱 浪漫，在新奇、神秘、不可预测中盛开；在日益熟悉中烟消云散 长久而幸福的婚姻需要向对方表达爱意，越多表达，爱意越浓，当然每个人表达方式不同，但要走心 宽恕的前提是真诚悔过，第二是对受害者有同理心 你有义务去注意爱人为你付出的关爱、仁慈、慷慨 每周要和爱人分享3个善意，不论大小 如果你爱对方，不要不屑于表达，多表达你的爱意，并不断重复，你们会更加幸福 #第一章 亲密关系可以带来个人在生命方面的各种好处： 1、与他人联系紧密的人较肚子生活的人更加幸福、健康、长寿 2、握住爱人的手就能减弱人面对威胁情景时的脑恐慌反应 3、只是看爱侣的照片，疼痛就好像不再那么强烈 4、有人接纳我们，甚至伤口都能更快愈合 5、当年轻人孤独无伴时，其免疫反应会变弱，更容易感冒流感 6、朋友少，甚至独自生活的人，死亡率要高的多 35左右仍未婚在国际上是普遍现象 高学历的离婚率比低学历的离婚率低 与已婚者相比，单身者与父母、同胞、邻居、朋友的关系更亲近 同居的时间越长，对婚姻的热情就越低，更容易接受离婚 同居的时间越久，结婚的可能性越低 婚姻的时间越长，离婚的可能性越低 现代人受西方个人主义影响，重视自我表现和个人成就，导致更重视物质，缺乏信任，更少关心他人（个人思考：对于工作关系，祖父母辈工作更为稳定，社交圈也更为固定，大多数人可以有更多的时间、精力投入到关心身边的朋友、同事，但现代社会更不稳定，工作频繁变动，同事关系淡漠，是一种自我保护，也是一种可悲） 之前的书信很慢，我们在回信的过程中有更多的时间和思考，去想象和幻想爱的美好，也是因为慢，所以沉没成本更高，但现代人太快了，无时无刻可以接收和发送信息，无时无刻在接收资讯，选择越多反而不会与人相处了 我们总被引诱【有限考虑不在身边的人，而忽视身边人】 下次外出就餐，把手机扔一边 社会的性别比例会影响社会态度，男多女少：更传统、保守；女多男少，更开发 标签: none